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有時一些先天條件不足的女性，為了完美的胸部外型大傷腦筋，最快速的方式就是尋求隆乳手術來改善問題。而且胸型越好看的女性，穿上衣服會更加亮眼，因此許多女生做隆乳手術並不是為了取悅男性。但是，合適的隆乳手術術式有那些呢？透過版大的整理，讓各位知道目前醫美診所隆乳豐胸的種類吧。

一、隆乳方式有哪些？

二、隆乳方式選擇、植入物材質比較

三、果凍矽膠隆乳差異比較

市面上常聽到的「果凍矽膠義乳」是由三到四層不能功能的外層疊加組成，內裡是最高等級的高凝聚型矽膠。由於材質特性不會因外殼破裂而溢出亂竄，相較傳統的液體矽膠或鹽水袋來的安全，也不會因為破裂造成乳房消風的問題。
以下為大家整理常見的光滑面、絨毛面果凍矽膠隆乳材質比較：

                                      
四、隆乳手術植入部位
醫師放置義乳的位置主要有乳腺下和胸大肌下，其中乳腺下的位置較符合正常乳房解剖位置，但也因為少了一層胸大肌的緣故，若是以鹽水袋做為植入物，就會容易摸出袋子的感覺，而矽膠袋義乳因為觸感較好，即使植入在乳腺下，也不太會有摸到袋子的感覺，因此只要病患本身乳房組織不要太少，就適合放在乳腺下的位置。

五、隆乳適合對象，什麼樣的胸部需要做隆乳手術？

1. 先天發育不良
此類患者先天胸部發育不良，因此看起來相當平坦，由於皮膚較為緊實，因此在選擇施做隆乳手術時，自體脂肪隆乳所要耗費的工程相對比較大，通常區要補二到三次才能達到期望的效果，因此大多選擇果凍矽膠隆乳或水滴型果凍矽膠隆乳來改善問題。

2. 左右胸不對稱
胸部的對稱對美感來說當然相當重要，但若是只是一邊的問題，大多建議使用自己脂肪隆乳的方式來處理，避免外觀上對稱了，觸感卻不一樣，以及平躺時左右兩邊差異過大的問題。

3. 上胸不飽滿
這類的胸型在美感上來說，是相當可惜的，需要提升上胸的飽滿度，施作各項隆乳手術皆適合。

4. 產後胸部萎縮
產後萎縮的胸部由於皮膚較鬆，可施作的空間很大，因此給自體脂肪很好的存活空間，施做自體脂肪隆乳手術相當合適，若是想施作果凍矽膠或水滴型隆乳，尺寸上能挑選的SIZE則可選擇較大的尺寸。

六、隆乳流程介紹
1、術前：醫生需確認求美者的身體情況，感染、傷口癒合不良、某些藥物甚至吸煙等均為無法手術的原因。女性需避開月經期，術前4-6小時禁食、水，穿方便穿脫的衣服；
2、隆胸麻醉：麻醉方式有局部麻醉、硬膜外麻醉及全身麻醉。乳腺下假體植入式隆胸的創傷小，可選局部麻醉；硬膜外麻醉適合胸大肌下假體隆胸；對手術恐懼、痛覺敏感的人可行全身麻醉；
3、切開：術中在腋下、乳暈周圍或乳房下部皺褶處做一切口,長度在3-4cm左右；如果切口在腋下，通常用一個內窺鏡來擴大手術視野；術者在乳房後間隙處剝離一個安全腔系，假體由此放入；
4、分離：用特別器械從切口裡一點點往裡探，逐漸將原先粘在一起的兩片肌肉分開，為假體置入騰出空間；
5、置入：將消過毒的假體，用兩指捏住從切口處慢慢塞入；
6、縫合：隆胸手術一般需1-2小時，恢復時間通常較短，術後7-10日拆線，無需住院。此外，隆胸術後的最初幾天，最好不要洗澡。拆線後，需對乳房進行美胸按摩，並堅持3-6個月以上，建議由專業美胸機構協助。

六、隆乳後的相關保養

相信是許多女士朋友們所想瞭解的，從而避免產生一系列隆胸手術後的癥狀。那麼術後應該怎麼養護呢?隆胸手術後的癥狀會不會產生呢?下面就讓我們來詳細的瞭解一下自己在家裡怎麼施做吧。

1、平伸手掌，食指邊緣放入乳頭地方，首先往內壓，直到手掌貼住胸壁，此時可感到義乳溜朝上方。

2、一旦假體往上滑動，手要維持原來的地方，繼續用力，這樣義乳就會輕易地滑至鎖骨下面，從而能夠減輕隆胸手術後的癥狀。

3、接著手慢慢旋轉，使義乳移到胸部內側。

4、把手掌放入距乳頭上方1寸處，將肌膚推朝上方，同期往下壓胸壁，義乳將會往下移動，此時會感到乳房褶下有壓力，從而能夠減輕隆胸手術後的癥狀。

以上是對假體隆胸手術後的養護措施的介紹，從而能夠幫您減輕隆胸手術後的癥狀。按摩等步驟來進行保健，這樣可到達滋潤乳房、提升韌帶，有效的讓胸部維持豐滿、具有彈性更長久。

如果你是一個偷懶的女孩子的話，就可以借助一些美胸按摩機構的協助，來讓自己的胸型可以維持的更好，因為透過專業的美胸師，才能給您最完善的施作體驗。

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胸部太小怎么辦？現代女性除了需要骨感般的身材，還需要豐滿的胸部和堅挺的乳房。我真是太難了。小編覺得如果選擇隆乳豐胸是您變美變自信的選擇的話，那就請您接著看吧。現在有三種常見的隆乳豐胸方式，今天小編來給大家三種流行隆乳豐胸手術方式優缺點大PK！ ① 自體脂肪移植隆乳豐胸：　　 這是一種一舉兩得的吸脂減肥和隆乳同時進行的美容手術，將吸脂減肥從局部脂肪堆積的腹部、腰部、臀部、腿部抽吸出來的脂肪顆粒，注射到乳房里，使之豐滿起來的隆乳方法。 　　自體脂肪移植隆乳豐胸是簡單易行、安全、傷口小、恢復快、無切口、不留手術疤痕。但脂肪顆粒部分會被吸收，需屢次移植才能達到理想的效果。 　　② 假體隆乳豐胸手術： 　　采用安全性極高的假體材料，無任何毒付作用，生物相容性好，可長久在人體內存留，如遇其它情況材料可完整取出。一般乳房偏小、萎縮下垂等均適用假體植入的方法，塑形效果相當理想，手術後乳房達到外形自然，手感逼真，豐滿挺拔的完美效果，而且不影響生育和哺乳，手術滿意度高。 　　③ 注射式隆乳豐胸方式 　　這里所講的“ 注射式隆乳豐胸 ”即是近些年來我國從烏克蘭引進的聚丙烯酰胺水凝膠和國產的同樣材料的一種采用特殊注射針頭注入乳房後間隙的一種隆乳方法。 　　注射式隆乳豐胸相對操作簡單、創傷小、疼痛輕、注射層次準確及病人身體無特殊情況者（如易產生包膜、出血、乳房後間隙層次不清，過扁平、過下垂等情況除外），其手感柔軟，形態良好。

接受桃園魔滴豐胸推薦醫美隆胸手術並不代表結束了手術就能夠帶來更好的效果，我們在接受手術之後，也應該掌握好相應的注意事項，那麼才能夠帶來更好的隆胸效果，而在生活中有哪一些注意事項需要我們瞭解呢？下面內容就為大家來詳細的介紹一下。

隆胸手術的七大注意事項有哪些

1.隆胸手術後胸部通常會有疼痛及瘀腫的情形，高雄天生乳房發育不全推薦醫美其程度因人而異，視手術的方法，性質及個人的體質而定。

2.日常活動普遍可在隆胸手術日的2-3天后恢復，隆胸手術後的5-7天后便可如常上班工作。

3.隆胸手術後的傷口上會有簡單的敷料，員林倍拉果凍矽膠隆乳推薦醫美中間會有繃帶固定乳房位置。

4.隆胸手術後首月應依醫生的指示穿合身柔軟胸圍或定位胸帶，或不穿胸圍讓胸部組織自然成形

5.在接受隆胸手術之後的六個月內，基隆Motiva魔滴隆乳推薦醫美內衣的選擇就非常的重要，一定不應該選擇有鋼圈的內衣，否則的話就可能會導致胸部因此而變形。

6.在接受隆胸手術之後的兩個星期內，一定要避免擠壓乳房儘量不要發生性行為，否則的話就可能會造成不必要的危害。

7.在接受手術後的第一個星期，臺南抽脂豐胸推薦醫美應該儘量的避免洗蒸氣浴，此外也應該避免劇烈的運動，否則的話都可能會導致手術的傷口受到一定的影響，也會影響到我們正常的恢復，臺南果凍矽膠隆乳推薦醫美這些內容都是我們應該瞭解的。

人的一生，就是不停地遇到一些人和事，又漸漸地遺忘一些人和事，可是，總有一種遇見，剎那便能深深地刻進骨子里。 從以銅都和紅土地而聞名的云南東川歸來，有兩個畫面不停地在我的腦海中閃現：一個是紅土地高遠天空下的千年老龍樹，一個是想遇而未能的大井架。它們，在一部東川人引以為傲的微電影《遇見東川》中剛一出現，便喚醒了我記憶深處的某些東西。 也許，這與我的生活經歷有關。從中國著名的油城大慶，走進工業之城洛陽，再因偶然的機遇來到“天南銅都”東川，我發現，這三座城市，雖規模不同，卻有著相似的經歷和氣質：它們都曾創造工業文明的輝煌，憑借豐富的資源和先進的技術，在新中國成立之初，為國家建設做出過巨大貢獻，一個奉獻的是石油，一個奉獻的是重工業產品，一個奉獻的是金屬銅；正因此，它們在建設之初，獲得了全國各地的支援，匯聚了來自五湖四海的建設者，無數人的青春在此揮灑，不同地域的文化在此交融；它們也經歷過同樣的陣痛，當資源漸漸枯竭，當環境逐漸惡化，當重工業輝煌不再，它們都曾在轉型中掙扎，在創新中嬗變…… 1 來東川，很多人都見過千年老龍樹，在起伏的丘陵上，它枝繁葉茂地佇立著，見證著東川銅業的前世今生。 礦的歷史，深深烙在東川的史冊中。自3000多年前銅礦開采始，到秦漢時期，東川便已融入滇池青銅文明。銅的開采和使用極大地改變了古代東川乃至古中國的社會面貌。在東川銅文化紀念館里，直徑58厘米、厚3.7厘米、重83斤的“嘉靖通寶”銅幣，令所有參觀者嘖嘖稱奇，這是世界上最大的古錢幣，作為東川銅業中心區域的湯丹鎮，因此有了“幣帝故里”之稱。 清代，東川銅業更加興盛，滇銅京運支撐起了清王朝鑄制錢幣的“半幣江山”。電視劇中，清代子民手中掂著的一串串銅錢，其鑄幣材料多半來自滇銅，而滇銅多半又來自湯丹鎮。站在乾隆皇帝御賜的“靈裕九圜”御匾下，我仿佛看到了海拔超過3000米的湯丹鎮，這座云端之城光芒四射的金色歷史。 2 久遠的歷史終究難以觸摸，十年前從東川土地上消失的大井架，卻留在幾代東川人的記憶里，見證著東川從輝煌到沉寂。 曾在油城生活過的我，見慣了大大小小的井架，在我眼里，那不是冰冷的鐵，那份炙熱，就在這鐵架根植的大地深處。 20世紀50年代末，高60米的大井架，豎立在湯丹鎮海拔3225米的山上，它曾是亞洲最高的井架，見證著新中國銅業文明的騰飛。那時，東川到處都有銅礦石，1958年至1960年有萬人來此探礦，1959年有10萬人上山采礦。當時國家建設特別需要銅，而位于海拔2500米至2800米處的礦石中銅的含量最高，大井架每天源源不斷地把礦石從大山深處提到地面，冶煉后運往全國各地。東川礦務局，就是在這種背景下誕生的工業王國。因地處偏遠，這里閉塞而獨立：擁有大學以下的教育體系、醫療系統，設有公安分局、人民法庭……不少人一生都不曾走出過這里。 2000年，因資源枯竭、體制束縛，投產40年的東川礦務局破產，曾在體制內幸福生活的人們突然夢醒，大批職工失業，大批東川人走出了大山。隨后，作為東川象征的大井架也被拆除，一個時代宣告結束。 3 生活在云貴高原最具特色的紅土地上的東川人，從來就不缺少勇氣。 在外人眼中，東川土地貧瘠、干熱、泥石流頻發，然而，當你真正走進東川時，就會發現，這里充滿希望。 在東川的三天，我們馬不停蹄地參觀東川泥石流治理、植樹造林成果及生態公園建設、銅文化產業園建設，甚至干熱河谷農業示范區建設，我漸漸理解，這在其他地方并不鮮見的行為，對東川人來說，卻是一次艱難的新生。千瘡百孔的環境需要修復，城市需要轉型，豐富的旅游資源尚待挖掘，為了把一個不一樣的綠色東川展示給世人，他們從最基礎做起。那深藏于山中最美的紅土地，成為攝影家的天堂；那曾有泥石流咆哮的河谷，如今賽車轟鳴，似乎仍在傳遞著大井架所代表的東川精神：頭頂青天，腳踏云海；艱苦奮斗，自力更生；胸懷祖國，放眼世界。 東川再起，川流不息。 鏈接：在微電影《遇見東川》中，女主角江落雪遇到了喜歡自己的男孩劉因民，在男孩的帶領下，她看到了一個不一樣的東川。（注：因民和落雪，是東川礦務局兩座礦山的名字） >>>更多美文：寫景美文

二十世紀七十年代中期，我由于工作調動，從鍛壓機械廠的一名鉗工，成了一名縣農機公司拖拉機配件倉庫的保管員。人常說：“隔行如隔山。”一點都不錯。我看著幾十米深十來米高的兩座大倉庫里的貨架上，擺滿了大大小小的拖拉機配件，一下子傻了眼，犯了難。 倉庫負責人和素芳熱情接待了我。 她在二十世紀六十年代初，就是孟津縣平樂公社的第一批女拖拉機手，中共黨員，曾經被評為先進工作者和好黨員，出席縣里勞模表彰大會。后來，由于工作需要，她調到縣農機公司拖拉機配件倉庫工作。 她開過拖拉機，修過拖拉機，對各種配件了如指掌，不管是東方紅-54型、東方紅-75型、手扶拖拉機還是小四輪-40拖拉機……一看就知道配件名稱，是哪個機型的，安在哪個部位。 她不僅是我的領導，還是我的師傅，后來又成了我的入黨引路人。她處處以黨員的標準要求自己。她對業務精益求精，大家送她外號“拖拉機活字典”。她對工作認真負責，有人偷偷說她“難纏，認死理”。由于公司的經營模式是：門市開票，倉庫提貨，一物一票制。月底倉庫和門市對賬、盤點，要做到賬賬相符、賬款相符、賬物相符。若有不符，她總是爭得臉紅脖子粗，搞不清楚決不罷休。 她的認真勁兒潛移默化地影響著我，我們一起把倉庫整理得井井有條、科學有序。拖拉機配件很復雜，我們對著配件目錄表，把配件按機型、按系統、按編組，一貨一簽，一簽一位進行擺放，提貨時如查字典一樣快捷方便。有的配件很重，涂滿了機油，她總是不怕臟、不怕累帶頭整理。她那粗壯、結實的雙臂，關節凸出的手指，是握拖拉機操縱桿、干過拖拉機大修的有力見證，她有時自嘲：“我的手腳跟男人的一樣。” 干倉庫保管員，工作時間不確定，早上班，晚下班，是常有的事，特別是三夏大忙之時，更是不能按部就班。一天早上，她在家忙了老人，忙孩子，還沒有吃早飯，就有人急需配件。她胡亂扒拉幾口飯就走了，走到半路有人一直看她，還露出了一絲訕笑，她顧不得許多，直奔倉庫提貨。顧客拿到貨物后連聲感謝，發現她的鞋有點別扭，指了指她的腳。她低頭一看，羞得滿面通紅，笑得直不起腰。原來，她把松緊口布鞋穿反了，像滑稽演員卓別林一樣。 她經常參加黨組織的學習，會后給我講學習精神，黨的宗旨、黨員的標準，鼓勵我向組織靠攏。她說：“入了黨，思想進步快，干啥都提著勁。有黨的紀律約束，不會犯錯。”在她的帶領、幫助下，我努力學習黨的知識，經過組織培養，成為一名中國共產黨黨員。 后來，我工作調動多次，但在不同的崗位上，她一直是我學習的楷模，一個共產黨員的魅力始終影響著我，不忘初心，永遠跟黨走。 >>>更多美文：心情隨筆

青春勵志的文案 一、沒有輕易的獲得，只有不斷的付出。生活本來很不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過好自己的生活就行。 二、平和是待人處事的一種態度，也是做人酌一種美德。平和既是一種修養，又是一種工作方法。 三、為人要誠實，但不要太過老實，你把自己擺得低了，別人自然爬到你的頭上。 四、人生最大的牢籠不是別人的眼光和成見，而是自我的狹隘和偏執，也就是那些毫無意義的濫用了自己的任性和浮躁。 五、生活在喜怒哀樂間走走停停，不知道會遇見什么，只知道陽光這么好，別辜負了今天。 六、人的一生要經歷許許多多的挑戰，沒有哪一個人的一生是完美無缺的。面對生活中種種不可避免的挑戰，我們要以微笑和自信來迎接它們。 七、當你停止追逐錯誤的事情，就等于給正確的事情一個追上你的機會。 八、愿你不負初心，保持自我，清醒而獨立，未來自然在目的地等待著你。 九、人生是各種不同的變故、循環不已的痛苦和歡樂組成的。那種永遠不變的藍天只存在于心靈中間，向現實的人生去要求未免是奢望。 十、風，總會被雨趕走；云，總會被風吹散。使人成熟的不是歲月，而是經歷。別把人生想的太難。 十一、運氣是努力的附屬品，沒有經過實力的原始積累，給你運氣你也抓不住。 十二、沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功，一切無心插柳，其實都是水到渠成。 十三、卑微的討好別人，只會換來別人的無視，這世界只有自身的強大，才能換來別人對你的重視。 十四、人生的每一次成長，都是要付出代價的。當經歷過，你得到了成長，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。 十五、人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永遠不會失去自己。 十六、生活，你認為對了就好，不必要每一件事都渴望別人的理解和贊同，安靜地過自己的生活。 十七、盡量地學習、盡量地經歷、盡量地旅游、盡量地吃好東西、人生就會美好一點，就這么簡單。 十八、狀態是干出來的，而不是等出來的。你不是詩人，但可以詩意地生活。如果能夠詩意地生活，那你就是詩人。 十九、時間才是每個人的終極資源。既然一切都會過去，那我們一定要抓住現在的。 二十、你要努力，你想要的，只能你自己給，別人給的，你要問問自己，拿得起么？ 青春自信陽光的文案 一、人一生中會遇到不順心的事，會碰到不順眼的人，如果你不學會原諒，就會活得痛苦，活得累。原諒是一種風度，是一種情懷，它像一把傘，幫助你在雨季里行路。學會原諒，快樂至上。 二、我所理解的生活，是經歷磨難和成長后，有人終于變成了自己最鄙視的模樣，而有的人終于變成了自己最喜歡的樣子。愿你我，都成為后一種。 三、青春，是人生最美麗的季節，是生命中最靚麗的時期，是作家們筆下贊美的詩行。青春，也是人生的瞭望臺，你要看清前方人生路程的情況，認準前進的方向，然后奮力沖刺，去追尋你的希望曙光。 四、有時候總感覺疲憊勞累，也時而覺得無奈無助，還好一直沒放棄，跌跌撞撞一路走下來。如果你累了，送給你，希望你暖心過后繼續上路。 五、做一個努力的人，好處在于人人見了都會想幫你，但如果自己不先做出點努力的樣子，別人想拉你一把，都不知你的手在哪里！ 六、時光的殘忍就是，她只能帶你走向未來，卻不能夠帶你回到過去。面對那個傷害過自己的人，給他一個微笑再轉身離開。不會恨，太累，也不會愛，他不值。不悲過去，非貪未來，心系當下，由此安詳。 七、一棵樹不再炫耀自己葉繁枝茂，而是深深扎根泥土時，它才真正的擁有深度；當一顆樹不再攀比自己與天空的距離，而是強大自己的內勁時，它才真正的擁有高度。樹需要深度和高度，人同樣需要深度和高度！ 八、我這一生遇到過很多人，他們如同指間的煙火，忽明忽暗，最后只淪為一抹灰燼，而你不同，你如北斗，閃耀在我的整個人生。 九、別人看到的是你的過去，你應該看到的是自己的潛力。有夢想就別怕質疑。 十、時間過得太匆促，人生就如行路，一路的艱辛，一路的風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，說明你還不夠努力。與其埋怨，不如思變。 十一、時間并不是萬能的。心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也從容，行也從容，故生優雅。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心里滿是陽光，才是永恒的美。 十二、二十多歲的你總想證明自己、想要得到別人的贊美與肯定。但其實，人歸根結底是為自己活著，安全感只能自己給自己。真正有價值的生活，是找到屬于你自己的生活節奏，而不僅僅依附于別人對你的評價。 十三、向日葵說，只要你朝著陽光努力向上，生活便會是以變得純真而美好。美好的一天開始，愿你能向日葵一樣，迎著陽光向上！ 十四、生活，不會因為你的節儉而富裕，卻會因為你的漂亮更精彩。人生短暫，怎么美怎么活！ 十五、人生就是一個不斷經歷的過程，任何時候都應該記得去追逐你的夢想，堅持你的理想，不斷升華你的思想！人生沒有什么不可能，就怕自己不努力！只要堅持了努力了就會實現自己的夢想！ 十六、人生的路無需苛求。只要你邁步，路就在你的腳下延伸。只要你揚帆，便會有八面來風。啟程了，人的生命才真正開始。啟程了，人的智慧才得以發揮。只有不息的奮進，才能證明生命的存在。 十七、別把失去看得過重，放棄是另一種擁有；不要經常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風景就在下一個拐彎處。 十八、風起的時候，便會有暗香盈袖；雨落的時候便會有真情溢出；寒冷的日子總會有陽光；有愛的地方，就會有花香。生活，無需復雜，只要簡單；人生，無需繁華，只需平淡。 十九、當你年輕時，以為什么都有答案，可是老了的時候，你會明白，其實人生并沒有所謂的答案。等待，不是因為那個人會回來，是因為還有愛。或許，真正的成功就是按照自己喜歡的方式，去度過人生。 二十、有些苦是必須要吃的。今天不苦學，少了精神的滋養，注定了明天的空虛；今天不苦練，少了技能的支撐，注定了明天的貧窮。為了日后的充實與富有，苦在當下其實很值得。 青春勵志的文案 一、假如你還沒有實現你的夢想，還沒有過上你想要的生活，那么你要做的不是埋怨，只是現在就開始行動。以積極的姿態迎來每天，做好當下的每件事，全新啟程的你定會品嘗到生活的有滋有味！ 二、督促自己，掌握好時間。多看書。看那些能成為自己老師和朋友的人寫的書。一點點看進去，吸收掉。多學點東西。別著急。在屬于自己的時間里，不用急功近利，慢慢的做就好。 三、不喜歡的東西就丟掉，討厭的人就拉黑，不高興的時候就睡一覺，看厭了的相片就刪掉，遇上喜歡的人就表白，餓了就去吃現在最想吃的美食，人生那么短暫哪有時間讓你去猶豫。 四、五“毒”倶全的姑娘最動人：獨立的價值觀、獨立的思辨能力、獨特的生活方式、獨特的人格魅力、還有愛讀書。 五、只有自己變優秀，其他的事兒才會跟隨好起來，兵慌馬亂的日子里，你孤身一人的樣子，真的超級酷。 六、十分現實的一段話：創業后你就活明白了。你會發覺，最先買你貨的是陌生人；從不買你貨的是熟人；最先和你保持距離的是你幫助過的人；最先拒絕給你幫助的是好友；最看不好你的是親戚。某天你發達了，每次聚會你請大家吃喝玩樂時，你會發覺，除了陌生人不在，其他的人都在。這就是現實。 七、光明一直都在，不必急著去說別無選擇，或許，下個路口就會遇上希望。 八、你的對手在看書，你的仇人在磨刀，你的閨蜜在減肥，隔壁老王在練腰，你必須不斷地努力，才能不讓你的對手有可趁之機。 九、很多人都堅信：機遇可遇而不可求，因此很多人就把他們珍貴的時間用在等待機遇上，實際上，假如你有過人的勇氣，睿智的頭腦，勤勞的雙手，那么你也可以創造機遇。 十、任何選擇，都代表舍棄另一些東西。不管你怎么選，都在所難免有缺憾。沒有什么辦法可以讓你能徹底彌補缺憾、做到十全十美。因此，與其把時間耗費在缺憾和憂愁上，還不如全心全力走好已經選擇的路，不必去羨慕其它路上不屬于你的風景和繁華。 十一、人最大的對手，通常不是別人，只是自己的懶惰。任何時候都要靠本領吃飯。你必須拼盡全力，才有資格說自己的運氣不好。 十二、為了對得起未來的自己，現在的你不可以貪圖安逸。努力不是為了現在得到別人夸耀，只是為了將來活得有底氣有尊嚴。 十三、任何人幫得了你一時，幫不了你一世。不必依靠，不必祈求，依靠只會使自己懦弱，祈求也只是一種安慰。自身的強大才是硬道理。 十四、任何事兒，都是一個道理，熬得住，出眾；熬不住，出局——這就是人生！只有堅持，才是真正的成功；只有拼搏，才是充實的生活。 十五、眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，你總得選一樣。 十六、你不能決定太陽幾點升起，但可以決定自己幾點起床。你不能控制生命的長度，但可以增加生命的寬度。別嫉妒別人的成功，在你看不見的時候，他們流下了你想象不到的汗水。與其羨慕，還不如奮斗！ 十七、走不出去，眼前就是你的世界，走出去，世界就在你眼前假如你不花時間去創造你想要的生活，你將被迫花很多時間去應付你所不想要的生活選擇代表改變，改變代表行動，行動代表執行，執行代表收獲結果！人生沒有等出來的美麗，只有走出來的輝煌！ 十八、做人就要敢想敢做，趁有精力去奮斗，去想去的地方，買喜歡的東西，做最好的自己！ 十九、一眼就能看得到頭，不是我們想要的生活，我們為之努力，不是為了飛黃騰達，睥睨群雄，只是努力讓自己的生活多一種可能，給自己的未來多一份驚喜。 二十、年輕人必須要折騰，成功不是先有錢，只是先有膽，萬丈高樓平地起，輝煌還要靠自己。 >>>更多美文：勵志文案

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